LAチームとの合同稽古を実施しました🔥
今回の稽古は約3時間にわたる非常に濃い内容となり、シャドーからスタート💨 基本の動きを一つひとつ丁寧に確認しながら、徐々に強度を上げていきました。前半では間合いやリズム、動きの質を意識した反復を行い、後半はミット打ち中心🥊 最後はしっかりと息上げまでやり切り、全員が出し切ることができました💪

言葉や文化の違いがありながらも、空手を通して自然と通じ合い、お互いに刺激し合う素晴らしい時間となりました✨ 一つひとつの稽古に対する集中力や気迫も高く、道場全体が常に熱気に包まれていました🔥

また今回は、少年部から壮年部まで幅広い年代が参加👊 年齢や経験に関係なく、全員が全力で取り組み、声を掛け合いながら大いに盛り上がりました😊 まさに一体感のある最高の稽古だったと思います！

稽古後の達成感と充実感は格別で、この経験は必ず今後に繋がるはずです✨
これからもこのような機会を大切にし、さらに成長していきます！押忍🔥